2021年中国足协U

2026-10-30 18:09:03 [探索] 来源：源清流洁网

为继续加大对我国青少年女子足球运动员的年中培养力度，发现具有发展前途的国足优秀运动员和达到对优秀青少年女足人才监控的目的，同时继续加强地方队教练员培训，年中中国足球协会于2021年7月20日至7月29日在中国足球协会训练基地举办了U-13女子足球精英训练营，国足这是年中进入疫情防控常态化阶段，继U-16、国足U-15、年中U-14单年龄段训练营顺利举办之后，国足中国足球协会首次组织开展该年龄段全国训练营。年中

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本次训练营选拔工作由中国足球协会女足地区青训总监王红负责，国足选材小组成员自2018年起长期致力于女足青少年精英球员训练和跟踪，年中对该年龄段球员的国足成长和特点具有较高熟悉度。中国足球协会高度重视本次训练营相关工作，年中协会副主席孙雯全程参与，国足对具体工作机制、年中选拔、培训提出指导建议。

本次训练营有来自23个省市逾百名球员参加，选拔小组通过内部教学赛，结合五角评价模型进行人才评估，有23名球员被选为“希望之星”，其中上海市6人，江苏省5人，天津市、武汉市、恒大足校各2人，北京市、湖南省、山东省、陕西省、浙江省、海南省各1人。中国足球协会将所有参训球员的基本信息、身体数据、比赛数据等进行收集并录入人工智能大数据平台，进一步加强对于天赋球员的跟踪和成长记录。

在基本功训练之外，为切实提升球员对于足球比赛的理解以及对于空间和场景的认知，王红总监通过设置小组视频分析汇报会，充分调动小球员进行主动思考，积极对比赛进行分析并进行演讲，引导球员加强对于四个时刻中观察、身位、行动时机、反复接应等方面存在问题的理解，同时提升语言表达、逻辑思维、公众演讲能力。

在2020年疫情期间，女子部利用网络对全国女足青训教练开展各类业务培训，累计超5000人次，培训重点针对比赛分析、阵型分析、位置分析和训练设计。为进一步将理论与实践相结合，切实提升教练员综合执教水平，本次训练营将球员选拔和教练培训相结合，各组球员日常训练和比赛由4-5名地方队教练具体负责。

教练员们在小组长的带领下对比赛进行分析，针对内部对抗赛出现的问题，王红总监组织所有参训教练设计了包括中前场控球能力、后场组织进攻能力、前场传中包抄射门得分能力、边路和中路进攻、四后卫与双后腰防守能力、攻防转换主题训练课。王红总监在比赛分析、训练设计、训练过程中、结束后给予地方队教练实时反馈并进行总结，此类培训方式受到地方队教练一致好评。

在本次训练营期间，中国足球协会邀请北京体育大学心理学教授张凯给小球员们带来了《心理学能为我做什么》主题讲座。主要是让运动员正确认识、理解心理学，帮助他们了解自己和身边人，更好地实现自我成长。

为进一步了解球员心理情况，张凯教授开展了专项测试，第一是当下的心境状态，主要是看运动员是否具备良好的心境状态，分为七个维度，从紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱，精力和自我相关的情绪。第二是整体自尊，用于球员对自己的价值感、重要感进行评价。张凯教授将测试数据进行整理并以地方队为单位出具了相关报告，为教练员带来了《青少年运动员的心理及教育启示》主题讲座，并在训练营期间与地方教练员就女子青少年足球运动员教育管理进行了深入沟通。中国足球协会后续将进一步探索符合中国女足精英足球运动员发展所需的心理培训和支持体系。

北京体育大学教授魏宏文也受邀来到本次训练营，并为教练和球员带来主题为《青少年足球运动员的功能性训练》主题讲座。课程内容包括功能训练的起源、发展，功能性训练的特点与优势，功能性训练的训练手段与方法。教练通过讲座和场地实践课了解到功能性训练对于足球专项体能水平提高的重要性，并就相关问题和魏宏文教授进行了现场交流。中国足球协会后续将进一步探索符合中国女足精英足球运动员发展所需的足球专项体能培训和训练体系。